 |
| يقول الفيس بوك "الاستهلاك السلبي" إن تغذية الأخبار تجعلك تشعر أسوأ عن نفسك |
باستخدام الفيسبوك دون المساهمة، في شكل رسائل وتعليقات على مشاركات أصدقائك، يجعلك تشعر سيئ، وقالت الشركة اليوم. وفي مقال نشرته المدونات البارزة، مستشهدا بالبحوث الداخلية والأكاديمية، قالت الشركة "بشكل عام، عندما يقضي الناس الكثير من الوقت يستهلكون المعلومات بشكل سلبي - يقرأون ولكن لا يتفاعلون مع الناس - يعلنون عن شعور أسوأ بعد ذلك". وفي الوقت نفسه، التواصل الفعال مع الاصدقاء "مرتبط بتحسينات فى الرفاهية".
وقد تم تأليف هذا المنصب من قبل مدير البحوث في الفيسبوك، ديفيد جينسبيرج، ومويرا بورك، عالم أبحاث في الشركة. ويأتي ذلك في نهاية العام الذي يشكك فيه عدد أكبر من الناس في تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على المجتمع، حيث أعرب عدد متزايد من الموظفين السابقين رفيعي المستوى عن أسفهم للمنتجات التي يبنونها في الفيسبوك. كما انتقدت الشركة الانتقادات بأنها فشلت في حماية المنصة من سوء استخدام عملاء روس خلال الانتخابات الرئاسية لعام 2016.
هذا الأسبوع، تسبب الرئيس السابق للنمو تشاماث باليهابيتيا في ضجة عندما قال انه شعر "بالذنب الهائل" عن وقته في الفيسبوك. وقال "اعتقد اننا خلقنا أدوات تدمر النسيج الاجتماعي لكيفية عمل المجتمع". (اليوم حاول أن يسحب تعليقاته.)
الطلاب المعينين بشكل عشوائي لقراءة الفيسبوك لمدة 10 دقائق كانوا في مزاج وردي في نهاية اليوم
وهنا الأخبار السيئة عن وسائل الاعلام الاجتماعية، وقالت الشركة في بلوق وظيفة:
في تجربة واحدة، طلاب جامعة ميشيغان تعيين عشوائيا لقراءة الفيسبوك لمدة 10 دقيقة كانت في مزاج أسوأ في نهاية اليوم من الطلاب المخصصة للمشاركة أو التحدث مع الأصدقاء في الفيسبوك. ووجدت دراسة من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو وييل أن الناس الذين نقروا على حوالي أربعة أضعاف العديد من الروابط كمتوسط للشخص، أو الذين يحبون ضعف عدد الوظائف، أفادت صحة نفسية أسوأ من المتوسط في المسح. على الرغم من أن الأسباب ليست واضحة، يفترض الباحثون أن القراءة عن الآخرين على الانترنت قد يؤدي إلى المقارنة الاجتماعية السلبية - وربما أكثر من ذلك حاليا، لأن وظائف الناس غالبا ما تكون أكثر تنسيقا والاغراء. نظرية أخرى هي أن الإنترنت يأخذ الناس بعيدا عن المشاركة الاجتماعية في شخص.
ولكن هناك أخبار جيدة أيضا، وقال الفيسبوك:
ومن ناحية أخرى، فإن التفاعل الفعال مع الناس - وخاصة تقاسم الرسائل، والمشاركات والتعليقات مع الأصدقاء المقربين، واستذكار التفاعلات الماضية - يرتبط بتحسينات في الرفاهية. هذه القدرة على التواصل مع الأقارب وزملاء الدراسة والزملاء هو ما جذب الكثير منا إلى الفيسبوك في المقام الأول، وليس من المستغرب أن البقاء على اتصال مع هؤلاء الأصدقاء والأحباء يجلب لنا الفرح ويعزز إحساسنا المجتمع.
وجدت دراسة أجريناها مع روبرت كروت في جامعة كارنيجي ميلون أن الأشخاص الذين أرسلوا أو تلقوا المزيد من الرسائل والتعليقات والمشاركات في الجدول الزمني أفادوا بتحسينات في الدعم الاجتماعي والاكتئاب والوحدة. وكانت الآثار الإيجابية أقوى عندما تحدث الناس مع أصدقائهم المقربين عبر الإنترنت. لم يكن مجرد بث تحديثات الحالة كافيا؛ كان على الناس التفاعل بشكل فردي مع الآخرين في شبكتهم. وقد وجدت البحوث والتجارب الطولية التي استعرضها النظراء الأخرى فوائد إيجابية مماثلة بين الرفاه والمشاركة النشطة في الفيسبوك.
من المهم أن نلاحظ هنا أن الترابط والسببية مختلفة. قد يكون من الممكن أن أكثر سعادة التفاعل أكثر في الفيسبوك، والناس الذين يعانون من الاكتئاب التفاعل أقل أثناء تصفح أخبار الأعلاف.
يمكن لل فاسيبوك أن يجعل المستخدمين يشعرون بالقلق حول موضوعاتهم عن طريق إجراء مقارنات سلبية مع أرواح أصدقائهم
ولكن بطريقة مهمة، اعترف الفيسبوك الآن بعض المخاوف الرئيسية النقاد حول منصة - بما في ذلك أنه يمكن أن تجعل المستخدمين يشعرون أسوأ عن أنفسهم من خلال دعوة مقارنات سلبية مع حياة أصدقائهم يقودون إلى أنفسهم.
وخلص المؤلفون إلى أن الحل هو عدم استخدام الفيسبوك أقل، ولكن لاستخدامها أكثر - وبشكل مختلف. يقولون: "وباختصار، تشير أبحاثنا وأبحاثنا الأكاديمية الأخرى إلى أنه حول كيفية استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي التي تهمك عندما يتعلق الأمر برفاهك".
كما حددوا الخطوات التي تتخذها الشركة لجعل موقع الفيسبوك أكثر سعادة، بما في ذلك تحسين جودة خلاصة الأخبار، مما يتيح لك تجاهل الأشخاص المزعجين لمدة 30 يوما، وتسهيل عليك إخفاء المشاركات من الشركاء الرومانسيين السابقين. وقالت الشركة "ليس لدينا كل الاجابات، ولكن نظرا للدور البارز الذي تلعبه وسائل الاعلام الاجتماعية في حياة العديد من الناس، نريد المساعدة في رفع مستوى المحادثة".
شكرا لكم