نصائح لاستخدام الأيفون الخاص بك في الليل أو في الظلام
يمكن لجهاز الايفون الخاص بك أن يتكيف لتقليل إجهاد العين وتعزيز النوم الصحي، لكن هذا ليس كل ما يمكنه فعله بعد غروب الشمس. بمعنى أخر، هذا ليس كل ما يمكنك فعله بهاتفك الايفون في الظلام أو ليلا؛ ففي هذا المقال سنشرح أوضاع الظلام والليل، والتحول الليلي ، وجميع الميزات الأخرى التي تحتاج إلى معرفتها والموجودة على هاتف الايفون خاصتك.كيفية استخدام الوضع المظلم في iOS 13
بعد إضافة وضع Dark إلى macOS في 2018، قامت آبل Apple بتضمينه في تحديث 2019 iOS13 للايفون أيضًا; بحيث يمكنك استخدام الوضع المظلم طوال الوقت أو تشغيله تلقائيًا لدى حلول الظلام. ولتمكين وضع الظلام، اتبع الخطوات التالية:- توجه إلى الإعدادات> العرض والسطوع.
- اختر مضيء "Light" أو مظلم "Dark" ، ثم قم بالتبديل إلى تلقائي "Automatic" إذا كنت تريد تمكين التبديل التلقائي.
- إذا كنت تستخدم الخيار "تلقائي"، فيمكنك أيضًا تمكين جدول مخصص ضمن "الخيارات".
- تدرك التطبيقات أيضًا ما إذا كان الوضع المظلم مشغلا، وسوف يتحول الكثير منها للوضع المظلم تلقائيًا.
الحد من الضوء الأزرق ليلا
تشير الأبحاث إلى أن وجود أو عدم وجود ضوء أزرق يؤثر على أنماط نومنا. تربط أدمغتنا النشاط واليقظة بالأزرق بسبب السماء التي نراها كل يوم. لهذا السبب يحاكي الكثير من الناس هذا من خلال تطبيقات مثل F.lux، مما يجعل الألوان على شاشة الكمبيوتر "أكثر دفئًا" في المساء. أضافت Apple ميزة مماثلة، تسمى Night Shift، إلى iOS 9.3 (ثم أضافتها لاحقًا إلى أجهزة Macs أيضًا).لتمكينه، توجه إلى الإعدادات> العرض والسطوع، ثم انقر فوق "التبديل الليلي". يمكنك تمكين جدول ديناميكي من "الشروق إلى الشروق" أو تحديد "من" و "إلى" ان كنت تريد أن تحدد الوقت الذي سيتم فيه تفعيل هذه الخاصية.
في الجزء السفلي من هذه القائمة، يمكنك استخدام شريط التمرير للتحكم في "حرارة" درجة حرارة اللون عندما يكون هاتفك في وضع التحول الليلي Night Shift.
لا نعرف على وجه اليقين مدى فعالية Night Shift حقًا في تشجيع النوم. خلصت دراسة أجراها مركز أبحاث الإضاءة لعام 2018 وشارك فيها 12 مشاركًا إلى أن "تغيير لون الشاشة وحده لا يكفي للحد من تأثير [الأجهزة الإلكترونية المحمولة] على مستويات الميلاتونين في المساء، وينبغي أيضًا تقليل سطوع الشاشة". لكن المهم هو أن أفضل حل هنا هو ترك جميع الأجهزة الالكترونية مثل الحاسوب والهاتف والتلفاز وعدم الاشتغال بها قبل ساعتين على الأقل من خلودك للنوم! وعلى أي، إذا كنت تريد تقليل سطوع الشاشة فقط، فانتقل إلى الإعدادات> العرض والسطوع أو مركز التحكم.
الحفاظ على الرؤية الليلية مع مرشح اللون الأحمر
بما أن البشر ليسوا كائنات ليلية، فإن أعيننا يمكن أن تتكيف مع الظلام حتى نتمكن من رؤية أفضل رغم اننا في حاجة دائمة للضوء كي نرى بشكل أوضح. يُطلق على هذا الأمر "الرؤية الليلية" ومن الصعب الحفاظ عليها إن كنت تشتغل على شاشة بيضاء ساطعة أو تستخدم مصباحًا عاديًا. وهذا هو السبب في أن العديد من الفلاش والمصابيح الأمامية لديها مرشح أحمر أو لمبة.يؤدي الضوء الأحمر إلى توسع حدقة العين، مما يجعل الحفاظ على رؤيتنا الليلية أسهل. وبشكل مثير للدهشة، يتضمن هاتفك الايفون على ميزة تسمى «Color Tint"، يخدم غرضًا مشابهًا. بحيث يتم وضع فلترًا أحمر اللون على الشاشة، يسمح لك باستخدام هاتفك مع الحفاظ على قدرتك على الرؤية في الظلام.
اتبع الخطوات أدناه لتمكين صبغة اللون "Color Tint":
- توجه إلى الإعدادات> إمكانية الوصول> العرض وحجم النص.
- قم بالتمرير لأسفل وانقر على "عوامل تصفية الألوان".
- ثم اضغط على صبغة اللون "Color Tint" في أسفل القائمة.
- حرك منزلقات "Intensive" و "Hue" إلى اليمين.
لا يؤثر "Color Tint": على لقطات الشاشة. ومع ذلك، فإن الشاشة تأخذ لونًا كثيفًا ومحمرًا.
يمكنك أيضًا تعيين اختصار لتمكين هذه الميزة تلقائيًا إذا كنت تريد ذلك. توجه إلى الإعدادات> إمكانية الوصول، وانتقل إلى أسفل القائمة، ثم انقر على "اختصار إمكانية الوصول". انقر على مرشحات الألوان "Color Filters" إذا كنت ترغب في تنشيط هذه الميزة من خلال النقر المزدوج على الزر الجانبي لهاتفك. إذا كان لديك iPhone 8 أو إصدار سابق، اضغط ثلاث مرات على زر الصفحة الرئيسية بدلاً من ذلك.
المصباح الخاص بك/الفلاش
نعلم جميعا بأن هواتف الايفون مثل العديد من الهواتف الأخرى تحتوي على مصباح ضوئي أو ما يعرف بالفلاش! لكن الكثيرين لا يعلمون بأنه من الممكن تغيير سطوعه! للقيام بالأمر تحول الى إلى مركز التحكم.
اضغط باستمرار على رمز المصباح حتى ترى شريطًا مفصولًا إلى خمسة أقسام. يمثل الجزء السفلي "إيقاف"، بينما يكون الجزء العلوي هو أقصى سطوع. اختر شيئًا في المنتصف لتعديل سطوع المصباح.
في المرة التالية التي تقوم فيها بتمكين المصباح، إما من مركز التحكم أو اختصار قفل الشاشة، سوف يستخدم إعداد السطوع السابق. وفي حالة لم تشاهد أيقونة الفلاش في مركز التحكم، فانتقل إلى الإعدادات> مركز التحكم> تخصيص عناصر التحكم، ثم أضف أيقونة الفلاش إلى القائمة.
التقط صورًا أفضل مع الوضع الليلي على iPhone 11 الايفون 11
لقد حسّن iPhone 11 و11 Pro الأداء الضوئي لجهاز الايفون في الإضاءة الخافتة. واحدة من أكبر الميزات التي تم إصدارها من Apple إلى جانب الأجهزة الجديدة هي الوضع الليلي، الذي يضيء الصور المظلمة دون إضافة الكثير من الضوضاء والعناصر التي لا حاجة لها.
يتبع الوضع الليلي إحدى القواعد الأساسية للتصوير الفوتوغرافي: كلما ظل المصراع مفتوحًا، يتم التقاط المزيد من الضوء. ويمكن القول بأن هذا الوضع الليلي يشبه إلى حد بعيد تصوير التعريض الطويل باستخدام كاميرا DSLR أو الكاميرا بدون مرآة، وستحصل على أفضل النتائج إذا اتبعت نفس القواعد.
يتم تمكين الوضع الليلي تلقائيًا عندما يكتشف الايفون أنه لا توجد إضاءة كافية في مشهد ما. إذا كنت ترغب في تمكينه يدويًا، فما عليك سوى النقر على أيقونة الوضع الليلي (القمر) في الزاوية العلوية اليسرى، وستتحول إلى اللون الأصفر.
يمكنك أيضًا استخدام شريط التمرير لضبط وقت التعريض إذا كنت تريد السماح بإضاءة أكثر أو أقل. وكلما مررت شريط التمرير إلى اليمين، زاد التعرض. وللحصول على أفضل النتائج المطلقة، استخدم حامل ثلاثي القوائم لمنع الايفون من التحرك. لسوء الحظ، لا يمكنك استخدام الوضع الليلي مع عدسة Ultrawide على iPhone 11 و Pro. ومع ذلك، فهو يعمل مع عدسات Telephoto العادية والحصرية.
وعلى أي، كلما زادت تجربة استخدام الوضع الليلي، زاد فهمك لكيفية عمله وقيوده. ولسوء الحظ، إذا لم يكن لديك iPhone 11، فلن تكون قادرًا على استخدام الوضع الليلي، مما يعني أن صورك ستكون أغمق (وصاخبة).
تمكين فلاش LED للتنبيهات
يمكنك تمكين المصباح الضوئي LED الموجود في الجزء الخلفي من الهاتف ; الوميض بسرعة كلما تلقيت إشعارًا بالدفع أو مكالمة هاتفية. وهو أمر سبق للأغلبية رؤيته، ولكن ان أردت تفعيل الأمر على الايفون، اتبع الخطوات التالية:
توجه إلى الإعدادات> إمكانية الوصول، ثم انقر على الصوت / البصريات. ثم فعل "LED Flash for Alerts "تفعيل ضوء الفلاش للاشعارات" أو "الفلاش في الوضع الصامت"" "Flash on Silent." إذا قمت بتمكين "Flash on Silent»، سيومض الهاتف لدى تشغيله في وضع السكون أو الاهتزاز أيضا. وإذا عطلته، فلن يومض المصباح الضوئي LED على الوضع الصامت.